L'été des plages

« On dirait le Sud… » Sur les paroles de la mythique chanson de Nino Ferrer, bienvenue à Berre ! Le soleil est là, la chaleur vous donne une folle envie de baignade, un air de vacances sous les cocotiers s’installe à Berre dès le mois de juin. Voici de bonnes raisons de choisir les deux plages de la ville pour des moments de détente, de farniente, de fraicheur, de sport ou de culture ! Zone à 30 30 minutes de sport Paddle - big paddle - kayak initiation Vélo nature avec Le Loubatas et Adava Baptême de plongée Les voiles du cœur 4ème Édition Aquagym en eau vive Au fil de la ligue Soirée tahitienne Randonnée ornithologique Balades en voiliers avec l’ANB QI QONG de San Bao Beach Training Family Croisières musicales Initiation danse tahitienne Yoga Paddle Yoga / Paddle relaxation Gestion des déchets Les bons gestes La biodiversité avec le GIPREB SOIRÉE TAHITIENNE - VENDREDI 26 JUIN - 18h La ville vous invite à une soirée originale avec l’association Partage Passion Polynésie. Plage de sable blanc, palmiers, ukulélé et ambiance festive vous attendent. Toutes les animations sont gratuites Initiations Danse Tahitienne de 18h-21h Adultes et enfants - Prévoir une tenue confortable et un paréo si vous en avez un. Atelier créatif « Ia Ora Na » – mon collier de fleurs La médiathèque proposera aux petits et grands de réaliser un collier de fleurs inspiré des traditions polynésiennes. A offrir pourquoi pas à une personne qui vous est chère… comme un véritable geste d’« aloha » venu du Pacifique. Atelier familial à partir de 6 ans. Atelier Voyage dans les contes La médiathèque vous donne rendez-vous pour un voyage au cœur des contes et légendes polynésiens. Atelier familial à partir de 4 ans. Spectacle de danse tahitienne accompagné par des musiciens en live Marché artisanal polynésien Bijoux, paréos, vêtements, monoï... Foodtruck tahitiens Pour déguster des plats polynésiens, réservation préalable avant le 23 juin. Tarif entre 12 € et 15 € Réservation en ligne ou au 04 42 74 93 90 ou sur sports@berreletang.fr © vidéo générée par l’IA - Musique Disney - stitch CROISIÈRES MUSICALES - LUNDI 6 JUILLET - 17h à 20h Gratuit - Durée 30 mn - Inscriptions sur place - 16 personnes par rotation Quai Lucie et Raymond Aubrac À partir de 6 ans accompagné d’un responsable légal à bord - Navigation autonome possible à partir de 10 ans. Embarquez pour une parenthèse enchantée au fil de l’eau et laissez la musique vous guider. À bord du voilier de l’Ecole de Voile ou de la Barque Marseillaise des Volontaires de la Manille laissez-vous porter lors d’une croisière sur l’étang de Berre. Montez à bord, respirez, écoutez…. EN MAI AFTER-WORK PLAGE - Vendredi 29 mai - 18h30 Sur inscription préalable du 4 au 27 mai - Gratuit - service des sports et du nautisme au 04.42.74.93.90 ou sports@berreletang.fr débutant/intermédiaire/confirmé Envie de décompresser après le boulot et de prolonger la fin d’après-midi sur la plage en faisant du sport. Le service des sports et du nautisme vous propose des initiations paddle, cornhole et le badminton Club Berrois vous attend pour des initiations et découverte de ce sport de raquette. Ces animations sportives se clôtureront par une boisson fraîche et dans une ambiance conviviale. EN JUIN Sauf mention contraire les inscriptions peuvent se faire : -* en ligne -* ou au 04 42 74 93 90 -* ou sur sports@berreletang.fr INITATIONS PADDLE BOARD/BIG ET KAYAK - 6 et 20 juin - 9h à 12h Gratuit - Inscriptions sur place Débutant / intermédiaire / confirmé Les moniteurs de l’école de voile municipale vous initieront au paddle et vous délivreront les précieuses instructions pour apprendre à tenir en équilibre et pagayer au rythme ondulant de l’eau. Tous les mineurs doivent être accompagnés d’un responsable légal lors de l’inscription. De 6 à 9 ans les enfants doivent être obligatoirement accompagnés d’un responsable légal sur l’embarcation durant la navigation. Navigation autonome possible à partir de 10 ans avec un responsable légal à terre. SÉANCE DE FITNESS "ZONE 30" - Les 1er/8/15/22/29 juin - 17h30 Esplanade Lucie Aubrac - Gratuit - Inscriptions sur place Tout public Accessibles à tous, ce programme prévoit des séances de 45 minutes alternant renforcement musculaire et travail cardio-vasculaire. Séances adaptées à chaque niveau. Prévoir une tenue adaptée au sport, une bouteille d’eau et une casquette. EN JUILLET Sauf mention contraire les inscriptions peuvent se faire : en ligne ou au 04 42 74 93 90 ou sur sports@berreletang.frATELIER SENSIBILISATION ET CREATION - Mercredi 1er juillet - 16h à 18h Dans le cadre des fêtes de l’étang L’artiste Hélène Dattler et une équipe du Gipreb vous invitent à partager des moments de créativité, de découverte et de sensibilisation autour de l’étang. QI GONG - Les 2/9/23/30 juillet - 18h30 à 19h30 par l’Association San Bao Gratuit - Inscription sur place À partir de 12 ans (entre 6 et 12 ans obligation d’être accompagné d’un adulte) - Débutants acceptés Le Qi Gong est une pratique énergétique chinoise qui associe mouvements lents, respiration et concentration. Il favorise la détente, l’équilibre du corps et de l’esprit, et fait circuler l’énergie vitale (Qi). Un moment de calme, de respiration, de pleine conscience et de connexion avec la nature Portez une tenue ample et confortable - Prévoyez des chaussures légères et une bouteille d’eauBEACH TRAINING FAMILY - Samedi 4 juillet - 9h à 12h Gratuit - Inscription sur place Tout public à partir de 6 ans Évènement sportif pour toute la famille, le service des sports et du nautisme propose une matinée sportive conviviale et accessible à tous, où vous attentent parcours d’obstacle, jeux aquatiques sur paddles et relais. C’est le moment de rassembler la tribu, relever les défis et se créer des souvenirs en famille. Fous rires garantis Prévoir Casquette, lunettes de soleil, crème solaire, serviette, eau et vêtements de rechange. YOGA - Vendredis 10 et 24 juillet - 9h à 10h Gratuit - Inscription préalable - places limitées - Tout public jusqu’au 9 juillet (pour le 10) et jusqu’au 23 juillet (pour le 24) Bienvenue dans la pratique du Yoga Somatique, un yoga respectueux de l’anatomie et des possibilités de chacun et qui vise à diminuer les tensions corporelles et émotionnelles. Venir en tenue confortable et adaptée à la pratique et équipé : d’un tapis ou d’une serviette, d’une brique de yoga (si possible) d’une bouteille d’eau d’une protection solairePADDLE YOGA ET PADDLE RELAXATION - Vendredi 10 juillet - 10h à 12h par l’Association La Péniche Martégale Gratuit - Inscription préalable jusqu’au 9 juillet - places limitées Le paddle yoga, c’est la rencontre entre le yoga traditionnel et le stand-up paddle, pour une séance qui se déroule directement sur l’eau, avec des paddles spécialement amarrés et adaptés pour vous offrir une expérience confortable et optimale. On y pratique des postures de yoga en équilibre sur la planche : l’instabilité naturelle de l’eau fait travailler les muscles profonds, améliore l’équilibre et renforce la concentration. Sportif, relaxant et original, le paddle yoga est idéal pour se reconnecter à soi-même et à la nature. La séance d’une durée d’une heure, se poursuivra par une randonnée relaxante avant de rejoindre la terre ferme. Conditions requises : Savoir nager, avoir déjà pratiqué le paddle et savoir ramer, mais pas besoin d’être un adepte du yoga. Prévoir une tenue légère et confortable, un coupe-vent si besoin, une casquette, crème solaire, lunettes de soleil avec cordon (nous pouvons en prêter si besoin). INITIATION DANSE TAHITIENNE - Mercredis 8 et 22 juillet - 18h à 20h Gratuit - Inscription sur place - Tout public Accessible à tous, la danse tahitienne est une activité physique complète qui permet de se dépenser, de renforcer son corps et de partager un moment convivial. Venez découvrir les bases de cette danse qui occupe une place importante dans la culture polynésienne qui permet d’exprimer des histoires, des émotions et valoriser les éléments de la natu